健康咨詢描述: 經(jīng)常想發(fā)火,而且愛生氣,一口氣悶到心口這里,而且睡眠不好,看到只要不順眼的就想發(fā)火,一以前不這樣
你好,有時(shí),女性的這種易怒情緒也來自于一種不安全感和不自信。尤其是青春期的女孩,隨著性心理的日趨成熟,對(duì)自身的性別角色和形體特征日益在意,是否苗條、漂亮,都是讓她擔(dān)憂和苦惱的事情。希望保持心情舒暢,多參加戶外活動(dòng)。
病情分析:
根據(jù)你的描述,經(jīng)常愛生氣的情況。喂,你可以吃點(diǎn)逍遙丸,調(diào)理一下。也要自己心胸開闊。不要鉆死牛角尖兒,想開一些。
指導(dǎo)意見:
像你這種情況。建議你平時(shí)一定要多鍛煉身體,生活一定要規(guī)律,勞逸結(jié)合,這個(gè)情緒的問題要靠自己慢慢去想開,可以多看一些勵(lì)志類的書。
你好,根據(jù)你描述的情況,如果是經(jīng)常想發(fā)火,伴隨睡眠不好的癥狀,主要是因?yàn)楦斡魵鉁绊憵庋\(yùn)行導(dǎo)致的,治療的時(shí)候,可以服用一些疏肝理氣的藥物,可以很快治愈。
以上是對(duì)“經(jīng)常想發(fā)火,而且愛生氣”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況。心情煩躁主要和你當(dāng)前的處境有關(guān),反思一下看什么事情讓你煩躁,有沒有積極的應(yīng)對(duì)方法,你這個(gè)情況屬于中醫(yī)肝郁癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你可以試試服用加味逍遙丸來疏肝解郁來治療一下,配合著平時(shí)自己按揉太沖穴,調(diào)治后你這些情況就能好轉(zhuǎn),建議你常聽聽舒緩優(yōu)美的音樂,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,常和身邊的同事親人多交流溝通。長(zhǎng)期煩躁焦慮會(huì)嚴(yán)重影響工作學(xué)習(xí)。
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