健康咨詢描述: 以前鼻炎長(zhǎng)期失眠,每天睡4至6個(gè)小時(shí)就憋醒,現(xiàn)在鼻炎控制了,卻每天5,6小時(shí)就醒了,白天還是有點(diǎn)困或有些困,怎么回事怎么辦?
這可能是神經(jīng)調(diào)節(jié)功能比較差,引起的睡眠質(zhì)量不好,可以加強(qiáng)鍛煉??梢钥诜磺姓{(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療,精神不要有壓力,保持心情舒暢,及時(shí)的觀察變化如何。
您好,建議檢查鼻腔,排除鼻炎,鼻中隔偏曲有關(guān)引起的長(zhǎng)時(shí)間缺氧影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致睡眠不足,建議積極檢查,然后采取針對(duì)性治療促進(jìn)鼻腔通暢,另外平時(shí)增強(qiáng)體質(zhì),避免進(jìn)食辛辣刺激性食物。
病情分析:
你的情況是鼻炎,是感冒引起的,選擇正確治療方法是可以治療好的。
指導(dǎo)意見:
建議口服鼻竇炎口服液和阿莫西林克拉維酸鉀分散片,鼻部用曲安奈德鼻噴霧劑。好了以后,注意預(yù)防感冒,一旦感冒要及時(shí)治療就行了。
以上是對(duì)“每天睡5,6個(gè)小時(shí)就醒了,白天還是有點(diǎn)困或有些困”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持個(gè)人良好衛(wèi)生習(xí)慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
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