健康咨詢描述: 康麥斯憶立清DHA記憶片保健品好不好,吃了有沒有副作用!記憶力不好適合吃嗎?這個牌子怎么樣
病情分析:
您好,據(jù)您所述的以上的dha是屬于健字牌保健品的,提提取物從理論上是魚腦中的精華,但實(shí)際制成保健品含量是極低的,同樣主要成分會對記憶力有增強(qiáng)和緩解疲勞的作用,但需要結(jié)合是否正規(guī)渠道來購買評估。
指導(dǎo)意見:
如果有記憶力下降是首先要飲食作息規(guī)律以及以優(yōu)質(zhì)蛋白和對大腦有益的堅(jiān)果類定量服用的,要有壓力過大時,通過放松大腦和轉(zhuǎn)換思維,做些有興趣的事情來緩解壓力。必要時可以嘗試吃以上保健品,重點(diǎn)是要看一下渠道和保健成分是否有過敏和禁忌的情況。
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