怎么樣才能知道自己有沒有得抑郁癥

      病情分析：
      郁癥患者自己不容易確定自身是否得了抑郁癥，通常患者周圍的人會覺察到患者出現(xiàn)了異常的狀況，跟以前的人截然相反。想要確定還可以去醫(yī)院找醫(yī)生進行相關方面的檢查，抑郁癥患者雖然自己很難確定，但他人可以感覺到自己的情緒變化。比如日常打招呼，以前可能活蹦亂跳，但現(xiàn)在置若罔聞；日常生活同樣，把很多簡單的事情，如刷牙、洗臉看得特別困難。有很多情況是自己能覺察到但不愿意去認識，通常周圍的朋友、同事能夠發(fā)現(xiàn)這些問題。情緒低落、高漲，在平時生活中很常見。
      指導意見：
      建議可以到醫(yī)院就診，進行相關方面的檢查，明確診斷，及時對癥治療。平素注意多與他人溝通，保持心情愉快。