健康咨詢描述: 都在圖片里,懶得打字,平時(shí)有社交恐懼癥,外冷內(nèi)熱,會莫名感到難過,開學(xué)高二
病情分析:
你好,從你的電表檢測以及你的描述中來看你確實(shí)是各項(xiàng)的分值都比較高考慮要進(jìn)行進(jìn)一步的篩查,抑郁的可能性是很大的,并且伴有強(qiáng)迫狀態(tài)
指導(dǎo)意見:
.千萬不要給自己制定一些很難達(dá)到的目標(biāo),要正確的認(rèn)識自己的現(xiàn)狀,要正視自己的情況,不要讓自己讓自己陷入雜亂的事務(wù)之中;.2.嘗試著多和人接觸交往,不要總是自己一個(gè)人,多交一些朋友能舒緩自己的抑郁情緒;.3.面對事情的時(shí)候要分得清輕重緩急,做一些力所能及的事情,不要逞能,以免當(dāng)工作或者學(xué)習(xí)做的不稱心會打擊做事的積極性;.4.多參加一些活動??梢栽囍鲆恍┻\(yùn)動,看看電影電視。.5.可以把自己的感受寫出來,然后分析它認(rèn)識它,知道哪些是消極的,是抑郁的表現(xiàn),然后想辦法擺脫它;.6.對自己的情況不要急躁,你要知道緩解它是需要時(shí)間的。.日常生活中按照上述六條原則生活,抑郁情緒會得到一定改善。
病情分析:
是的,情況比較嚴(yán)重,你的均分三點(diǎn)多分將近4分,所以建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神專科醫(yī)院就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥輔助治療,平時(shí)一定要多出去走走,運(yùn)動運(yùn)動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上還是休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康的恢復(fù),你有抑郁焦慮,強(qiáng)迫癥狀,而且有很強(qiáng)烈的恐懼癥狀,所以及時(shí)的就醫(yī)。
指導(dǎo)意見:
建議患者及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神??漆t(yī)院就醫(yī),平時(shí)一定要多出去走走,運(yùn)動運(yùn)動,鍛煉鍛煉身體,傻乎乎的亂想,晚上按時(shí)休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣才能促進(jìn)身心健康的恢復(fù)。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述的情況,結(jié)合你提供的心理測試結(jié)果,懷疑你現(xiàn)在有嚴(yán)重的精神類疾病,需要到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)行檢查確診,
指導(dǎo)意見:
單純心理測試是不能確診病情的,心理測試屬于確診精神疾病的輔助檢查,建議到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查確診,確診后在專家的指導(dǎo)下吃抗精神類藥和心理疏導(dǎo)治療。
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溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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