健康咨詢描述: 最近總是忍不住想到這些問題。我本來是有些重度拖延癥的,一直想認(rèn)真學(xué)習(xí),卻時常做不到某些事對自己責(zé)怪。即將高考卻一直不想認(rèn)真學(xué)習(xí)。有這個想法卻不想努力。甚至昨天晚上看到了電視劇說的手紋生命線查了以后我更是害怕si。醫(yī)生。我這是怎么了
死亡是每個人都避免不了的,但是既然現(xiàn)在活著一定要學(xué)會健康的生活,這樣能夠延遲生命的長度。而且還要注意。平時要保持良好的心態(tài)。如果心中有苦悶或者有事情想不開的時候,可以找一下心理醫(yī)生或者是身邊的朋友傾訴一下。
從你目前描述的這種狀況來看,你所說的問題屬于明顯的強迫思維和過度焦慮,建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的心理科進(jìn)一步接受心理疏導(dǎo),必要時配合服用一些抗強迫抗焦慮藥物會有幫助。
病情分析:
這種情況考慮是學(xué)習(xí)緊張,壓力大所致的思想緊張,神經(jīng)衰弱。問題不大,不用擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
能來這里咨詢很好,說明你能接受別人的幫助和引導(dǎo)。要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的生活,心里煩悶時和同學(xué)或家人聊聊天,或做做操,打打球,轉(zhuǎn)移注意力,相信你會通過努力克服的,恢復(fù)正常的心理狀態(tài)。
以上是對“總是忍不住想到死亡。或身邊的人關(guān)于si的各類想法。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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