最近不能想到死亡的事
健康咨詢描述： 最近不能想到死亡的事，一想到就睡覺不停的醒來，做噩夢，緊張頭暈，有什么快速解決辦法嗎，謝謝醫(yī)生
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
可能是周圍有人死亡，使你產(chǎn)生的恐懼焦慮心理，一想到死亡的事情就不停的醒來，做噩夢。
指導意見：
建議你到醫(yī)院心理科接受檢查，或做一些量表測試，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。在睡覺前洗個熱水澡，做一些頭部和腳部的按摩，聽一些放松身心的催眠音樂，放松身心，緩解心理壓力，有助于改善睡眠，建議你接受心理咨詢治療使用系統(tǒng)脫敏療法進行治療。
謝謝醫(yī)生！！
謝謝你的信任！希望你每天保持愉快心情，健康快樂的生活。
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病情分析：
您好，根據(jù)敘述，多半是由于您生活學習的壓力過大，產(chǎn)生的焦慮感。
指導意見：
建議您要有一個健康良好的生活習慣，并且培養(yǎng)一個正確的人生觀和價值觀，平時多和身邊親人同學朋友溝通。不要觀看驚悚類的視頻。多培養(yǎng)些興趣愛好，多參加戶外的體育運動就好。
嗯謝謝醫(yī)生
嗯，好的，不客氣的，也同樣要謝謝您的支持，并且希望您能夠健康。
病情分析：
你好根據(jù)你描述的情況，初步分析考慮有一定的焦慮情緒和抑郁的傾向。
指導意見：
如果嚴重影響生活，并且排除了軀體方面的疾病，建議去心理科進行相關檢查。明確病因，可以通過專科治療改善過來。
以上是對“最近不能想到死亡的事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
謝謝醫(yī)生?。?/p>
祝你生活快樂！
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