根據(jù)你描述的情況分析,中藥減肥只會起到輔助的效果,停藥后還會出現(xiàn)反彈現(xiàn)象。建議采用科學(xué)安全的方式適量的控制飲食和運動,二者相結(jié)合,如果長期堅持就會有整體瘦身的效果,同時有助于身體健康。
可以將決明子六克,荷葉三克,制大黃三克,茶葉三克,放進茶杯里,倒進開水,浸泡15到20分鐘,然后飲用,能夠起到減肥的效果。但是減肥的話最好不要使用藥物,會出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)等副作用,甚至還會出現(xiàn)反彈,因此,在選擇減肥方法的時候,應(yīng)該以運動減肥和改善飲食為主
病情分析:
你那情況不知道身高體重是多少,如果減肥的話,需要控制飲食,適當(dāng)運動。中藥減肥,效果不是很好。
指導(dǎo)意見:
建議平時需要適當(dāng)運動控制飲食,減肥效果很好,中藥減肥也沒有什么特效藥。不要吃高脂肪,高蛋白,高膽固醇的食物
以上是對“有沒有什么中藥可以減肥?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
主要控制飲食效果也不好,而且每天食堂吃飯都是油,我也沒辦法
那飲食上如果控制不了,就不容易減肥
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