指導(dǎo)意見:
減肥一般是不建議藥物的,因為會有副作用和反彈的。減肥建議還是控制飲食和運動。主要還是控制攝入的總熱量,建議多吃蔬菜,水果,粗糧,如芹菜,草莓,橙子,玉米等,盡量少吃油膩的食物,同時需要配合適當(dāng)?shù)腻憻捵詈妹刻炻芤恍r。堅持一段時間會有明顯的效果
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