健康咨詢描述: 胸部一直都沒變,一樣小,是不是缺少什么激素,該如何去改變,因為它我穿衣服都不好看,也不好意思和別人玩,希望能幫助到我,擺脫這日子的煎熬
你好,能夠豐胸的食物有牛肉,綠色野菜,胡蘿卜,蘋果,哈密瓜,花生,腰果,黃豆及紅棗,桂圓,牛奶,豆?jié){,雞蛋等,平時多做擴胸運動。也可以通過乳房整形手術(shù),讓乳房變小的。一般在月經(jīng)干凈后三五天就可以做這個手術(shù)了,術(shù)后不要吃辣椒等刺激性食物,洗澡時不要對乳房進行揉搓。
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