健康咨詢描述: 胸部小,很難看,有什么辦法可以讓它變大點(diǎn),不然太丑了,可以坐些什么豐胸運(yùn)動(dòng)讓胸變大嗎???
病情分析:
你好,乳房的大小有個(gè)體差異的,建議注意乳房的衛(wèi)生,穿合適的內(nèi)衣的
指導(dǎo)意見:
平時(shí)需要穿合適的內(nèi)衣,多吃豆制品,蜂蜜,木瓜等食物都有豐胸的效果的。是沒其他好的方法的
病情分析:
從月經(jīng)來的第11、12、13天,這三天為豐胸最佳時(shí)期,第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時(shí)期
指導(dǎo)意見:
可以采取按摩的方法,按摩時(shí)兩個(gè)乳房應(yīng)該交替進(jìn)行,促進(jìn)血液循環(huán).配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆?jié){和蜂皇漿,還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的好食物還可以吃葛根粉補(bǔ)充雌激素。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來看,那首先一點(diǎn),你不要過于的著急,由于你還小胸部還在發(fā)育。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多吃一些,木瓜,或者是,堅(jiān)果類的食物,多做一些擴(kuò)胸的運(yùn)動(dòng)。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證良好的睡眠
以上是對(duì)“胸部小,很難看,有什么辦法可以讓它變大點(diǎn)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你是想豐胸嗎,不要吃什么豐胸的產(chǎn)品或者是做手術(shù)之類的,會(huì)有副作用的
指導(dǎo)意見:
建議可以自己做些按摩,飲食上面多吃富含蛋白質(zhì)、鋅等營養(yǎng)素的食物如貝殼類的海鮮、蛋類
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)情況,建議可以做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),多補(bǔ)充膠原蛋白的食物。
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)注意多休息,避免熬夜過度勞累,飲食上清淡一點(diǎn),多吃水果蔬菜等。
病情分析:
胸部太小了,覺得很難看,一般如果你的身材偏瘦,或者是與遺傳基因也有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
偏瘦是可以多吃一些有營養(yǎng)的東西,葷素搭配,別挑食,多吃一些豆類食品含雌激素高的食物,做做按摩有助于發(fā)育。
病情分析:
一般女孩子在青春期乳房發(fā)育早晚和大小和個(gè)人體質(zhì)有關(guān),另外是和遺傳因素有關(guān)的,乳房發(fā)育就不太豐滿,可以查一下乳腺看是否正常。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意胸部按摩和鍛煉,經(jīng)常用雙手自我按捏與揉摩雙側(cè)乳房,包括乳頭與乳暈,可以顯著地改善乳房的血液循環(huán),以增大乳房。
以上是對(duì)“胸部小,很難看,有什么辦法可以讓它變大點(diǎn)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:你好,日常生活中有很多簡(jiǎn)易豐胸動(dòng)作,不僅不用花錢,方法也很簡(jiǎn)單。每天睡前只需要花費(fèi)10-20分鐘左右的時(shí)間就可以完成這些簡(jiǎn)易的豐胸動(dòng)作。
拉伸運(yùn)動(dòng):將整個(gè)手掌并攏,罩在胸部的上方,緩慢將胸部上拉至鎖骨處。這個(gè)動(dòng)作需要注意的地方是手要固定不動(dòng),發(fā)出向上牽引的力量。重復(fù)十次。此動(dòng)作中在運(yùn)動(dòng)胸部肌肉,促進(jìn)胸部血液的流通和新陳代謝,讓胸部更加緊實(shí)更富彈性。
指導(dǎo)意見:對(duì)于小胸的女生來說,抓緊時(shí)間多做豐胸運(yùn)動(dòng),對(duì)于改善過小的胸部還是有幫助的,如果想要快速豐胸的話,波斯麗爾也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。波斯麗爾不僅營養(yǎng)豐富,吸收和滲透力更是普通美乳霜的20倍不止,每天只需要簡(jiǎn)單按摩,營養(yǎng)成分就能被乳房快速吸收,這樣堅(jiān)持一段時(shí)間后就會(huì)發(fā)現(xiàn)乳房已在不知不覺中慢慢變大了!
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