我患有重度抑郁癥，我該怎么辦

      病情分析：
      針對(duì)這種情況，建議你在家長(zhǎng)的陪同下，盡早就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療。
      指導(dǎo)意見：
      另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過于自我壓抑。
      

      病情分析：
      你好，其實(shí)量表的測(cè)試只能作為一種參考，不能作為最終的診斷結(jié)果的，你目前的情況確實(shí)是存在明顯的一些抑郁癥狀表現(xiàn)，應(yīng)該去心理科再進(jìn)一步的診斷評(píng)估，
      指導(dǎo)意見：
      最好是找個(gè)時(shí)間告訴一下你的父母，因?yàn)榈昧艘钟舭Y是很需要家人或者是朋友們的陪伴和支持的，另外你可以去精神心理科接受專業(yè)的心理治療。
      

      病情分析：
      你的測(cè)驗(yàn)說明上已經(jīng)跟你說的很明白了，及時(shí)和家人溝通，盡快去醫(yī)院看醫(yī)生，減輕學(xué)習(xí)和工作的壓力。尤其是跟家人溝通這一塊特別重要，你可能有點(diǎn)擔(dān)心，給家人溝通之后增加他們的壓力，或者是擔(dān)心他們不能給你你想要的幫助。
      指導(dǎo)意見：
      僅僅依靠這個(gè)測(cè)驗(yàn)結(jié)果還不能診斷自己就是抑郁，還需要結(jié)合你的其他的癥狀，因此盡快給家人溝通去看醫(yī)生，做綜合的判斷。抑郁癥早發(fā)現(xiàn)早治療早干預(yù)還是愈后很好的。另外平時(shí)是平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多曬太陽。
      
      以上是對(duì)“我患有重度抑郁癥，我該怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！