其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你好，31歲，女。你的身體還有別的不舒服的地方嗎？在醫(yī)院做過全面體檢嗎？平時的血壓，血糖，血脂和體重正常嗎？減肥的辦法很多，自己控制飲食，鍛煉，按摩，腹部針灸。中藥調(diào)理。
指導意見：
對你的建議是：1.不要有太大壓力，樂觀開朗。2、保持心情舒暢。3、愿意的話，可以把你的舌面和舌底各拍一個圖片給我，我用中醫(yī)辯證看看你整個的體質狀態(tài)、中藥調(diào)理。4.記得在你我的對話框里點擊采納，點擊采納以后，平臺能多給我們個毛八分：以表示我對你付出服務的尊重，謝謝.
平時血糖那些都正常
正常就好，身體健康最重要，肥胖容易導致高血壓，高血脂，容易導致心腦血管病，容易導致脂肪肝，所以必須減肥。 祝你健康，減肥要有毅力，要堅持。
減肥最主要的方法就是控制體重，應適當進行有氧鍛煉，如慢跑，騎自行車，游泳，跳繩等，建立健康的生活方式，合理營養(yǎng)，保證足夠的睡眠，以及穩(wěn)定情緒，不吸煙，不喝酒，及時補充各種維生素，少吃零食。
病情分析：
肉都長在肚子上屬于向心性肥胖。肚子上最容易堆積脂肪。平時注意控制飲食，加強鍛煉。
指導意見：
可以喝荷葉，冬瓜皮，決明子茶。平時注意控制飲食，加強鍛煉。最好喝中藥調(diào)理一下代謝。加強代謝水平。
以上是對“肚子上都是肉怎么才能減掉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
半年后準備要小孩有影響嗎
沒有影響。適當鍛煉。
相關文章
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
