健康咨詢描述: 閨蜜給我推薦鈣爾奇孕婦鈣,請問孕婦補(bǔ)鈣吃什么鈣片?
你好,孕婦補(bǔ)鈣可以吃點(diǎn)鈣爾奇鈣或者迪巧鈣片,平時飲食要充足有營養(yǎng),葷素搭配要均衡,可以喝些骨頭湯,排骨湯,多注意休息,不要過于勞累,定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢。
因為孕期我腰腿酸痛,全身無力,閨蜜說我是缺鈣,這款鈣片是專門給孕婦吃的鈣片,沒有添加色素和防腐劑,安全性高,孕婦吃的更放心。一粒孕婦鈣含600mg,含鈣量高,同時鈣片又有豐富的維D,幫助鈣更好的吸收,一天也只需吃一粒,就能輕松補(bǔ)鈣。請問可以吃嗎?
可以吃得!
你好。寶媽在孕期是建議補(bǔ)充鈣劑的,可以吃鈣爾奇的鈣片,同時也可以吃迪巧鈣片。建議寶媽加強(qiáng)營養(yǎng)高蛋白飲食,多吃肉類,蛋類,奶類等,同時多吃蔬菜和水果。
你現(xiàn)在在懷孕期間,微量元素的需要量比較多,平時飲食要注意多吃魚蝦,豆制品,蔬菜水果,等,每天保證一定的戶外活動,注意多休息,懷孕的后期是可以補(bǔ)鈣的,鈣爾奇鈣也是可以的,
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病情分析:
鈣爾奇很好啊,迪巧鈣也可以。平時曬曬太陽促進(jìn)鈣吸收,注意飲食多樣化,多吃含鈣高的食物。
指導(dǎo)意見:
按時前前檢查,適當(dāng)散步,保持愉快的心情等。注意休息,注意保暖預(yù)防感冒。
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