脾胃弱，氣虛痰濕體質(zhì)如何調(diào)理
健康咨詢描述： 同學(xué)學(xué)中醫(yī)，把脈后說我是典型的氣虛痰濕體質(zhì)，脾胃又弱，人瘦但舌頭肥大。確實(shí)我平時渾身乏力，精神不好，稍微吃點(diǎn)東西就胃脹，便秘（大便干結(jié)），身體不好。有推薦的食補(bǔ)方法嗎？或者買得到的藥物？
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病情分析：
你的同學(xué)的分析有一定的道理。根據(jù)提供情況，主要為脾胃氣弱，聚濕生痰，以致中焦脾胃與大腸氣滯不暢。1.脾胃氣弱，全身機(jī)能減退，則見渾身乏力，精神不好，人瘦；2.聚濕生痰，以致中焦脾胃氣滯不暢，則見稍微吃點(diǎn)東西就胃脹，舌頭肥大；3.聚濕生痰，以致大腸氣滯不暢，則見便秘（大便干結(jié)）。
指導(dǎo)意見：
1.治療方法：在補(bǔ)氣健脾治本的基礎(chǔ)上，佐以化濕化痰、行氣消脹、調(diào)和腸胃2.可以服用古方-中成藥香砂六君子丸（補(bǔ)氣健脾養(yǎng)胃，兼化濕化痰，行氣暢中）、木香順氣丸（用量稍少，行氣化濕、健脾和胃）。3.不可熬夜，飲食定時有規(guī)律，不可暴飲暴食，宜清淡、易消化、富有營養(yǎng)，忌辛辣、生冷、油膩、甜食等生濕礙胃之食物，多進(jìn)食鮮山藥、蓮子（補(bǔ)養(yǎng)脾胃之氣陰）。堅持以上綜合調(diào)理10天左右會明顯減輕。以上為臨床經(jīng)驗(yàn)的建議，僅供參考，以大醫(yī)院面診而定
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你好，你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因?yàn)橹嗅t(yī)辨證講究望、聞、問、切四診合參，所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準(zhǔn)確，用藥及治療才更有針對性。平時飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進(jìn)食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強(qiáng)運(yùn)動，睡眠規(guī)律。
病情分析：
你的問題是脾虛大便干結(jié)？這種狀態(tài)，你可以找中醫(yī)開湯藥治療。
指導(dǎo)意見：
用補(bǔ)中益氣湯合麻仁滋脾丸加減治療，治療2——3個月左右，就能治愈。
脾虛不是火，只能用補(bǔ)益藥物，加上潤腸藥。不要用硝黃。
以上是對“脾胃弱，氣虛痰濕體質(zhì)如何調(diào)理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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