熬夜通宵心臟就有刺痛

男 | 13歲 2019-08-14 03:15:34 1人回復來自廣州市

健康咨詢描述：我經(jīng)常熬夜或通宵，我只有在凌晨4點之后才能睡著，所以我經(jīng)常靠玩手機來消磨時間，有是我看其中的視頻感到非常有趣，被里面的人逗笑了，但是一笑過頭，心臟就非常疼，還必須控制呼吸的量，一大就痛，請問該怎么辦

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2019-08-14 05:27:36 我要投訴

13歲處于青春發(fā)育期階段這時身體的保養(yǎng)是非常重要的，一定要注意休息，不能睡得太晚不要熬夜，最好不要長時間低頭玩手機，容易造成頸椎損傷的。要增加各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，加強體育鍛煉。

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