有問必答網(wǎng)外科骨科 → 腰部疼痛,不能彎腰用力

腰部疼痛,不能彎腰用力

男 | 22歲 2019-08-12 01:29:29 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 平躺在床上,不能直接做起來,需要手支撐。做起來也不能把腰挺直。以前仰臥起坐80個沒問題,現(xiàn)在不能用力一個都起不來。

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尚西亮
尚西亮 復旦大學附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 03:56:31 我要投訴

      可能與腰間盤突出有關(guān),大多數(shù)腰間盤突出是由于腰部外傷以及慢性勞損所導致的。患者會出現(xiàn)背部鈍痛,下肢麻木疼痛等癥狀。需要進行有針對性的治療。平時也要注意一下生活習慣,可以睡硬板床,這樣可以減少椎間盤承受的壓力,做好保暖工作,不要受寒,不要長時間在空調(diào)下。還要注意勞動姿勢。如果同一姿勢保持太久的話,一定要適當進行活動,可以解除腰背肌肉的疲勞

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