我在休息時(shí)身體經(jīng)常肌肉跳動尤其是腿

      這種情況下考慮還是肌肉勞損引起的癥狀的可能性比較大。這種情況注意休息保暖很關(guān)鍵的，別受涼，堅(jiān)持每天上熱敷，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，長時(shí)間臥床休息，會有鈣流失。建議適度戶外運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，適度補(bǔ)鈣，多曬太陽。多吃蝦皮、牛奶、芝麻醬等。
      指導(dǎo)意見：
      避免吃辛辣刺激食物，避免抽煙喝酒，避免吃海鮮等發(fā)物，口服活血化瘀藥物?？梢詰敉馀懿健⒂斡?、步行等。加強(qiáng)營養(yǎng)，提高免疫力。祝你早日康復(fù)！

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據(jù)描述的暑假基本沒出去在家躺著，約一周左右，在休息時(shí)會會出現(xiàn)肌肉跳動。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：這種情況，考慮可能是長時(shí)間躺著會有鈣流失。建議你口服鈣片或葡萄酸鈣口服溶液，多食蔬菜水果及含鈣高的食物，如牛奶、雞蛋、豆制品、瘦肉魚蝦，忌辛辣、海鮮、煙酒。避免長時(shí)間一個(gè)姿勢，適當(dāng)參加體育鍛煉，如藍(lán)球、跑步、游泳等，增加機(jī)體抵抗力。
      以上是對“我在休息時(shí)身體經(jīng)常肌肉跳動尤其是腿”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！