濕氣重怎么去除有什么癥狀

      病情分析：
      你好，人體濕氣重是脾虛濕盛的表現(xiàn)，一般會有疲勞懶動、身體沉重的感覺，治療濕氣重常見藥食兩用的藥材，如茯苓、白術、紅豆、薏米等；薏米，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效；紅豆性平，味甘酸，有健脾止瀉、利水消腫的功效，將薏米和紅豆加水煮熟后食用，可以利尿、除濕，甚至還可以起到美容的效用
      指導意見：
      中成藥多選用具備補氣健脾作用的中成藥，但是要在醫(yī)生指導下用藥。除此以外，還需要及時調整飲食習慣，注意飲食要以清淡為主，少食肥甘厚味的食物。
      

      病情分析：
      為何說濕氣重，是否有犯困、乏力、怕累及大便不成形，舌胖大有齒印，舌苔白厚等。
      指導意見：
      若有濕氣重平時可以常喝山藥、大棗、薏米、芡實、紅小豆煮粥，藥物可以服參苓白術丸治療。
      
      以上是對“濕氣重怎么去除有什么癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！