健康咨詢描述: 蛙跳過后大腿疼到不能蹲,上廁所都不敢,有時候睡覺去了后腿疼到連穿襪子都穿不到
你好,根據(jù)你的描述,劇烈運(yùn)動后出現(xiàn)腿部酸痛,這是由于劇烈運(yùn)動以后使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高,從而引起腿的酸痛癥狀。建議注意休息,避免再次劇烈運(yùn)動??山o予熱敷,熱敷可以起到促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)體內(nèi)肌酸激酶吸收的作用。過幾日癥狀就會緩解的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀考慮是做蛙跳動作肌肉損傷造成的,對于損傷以后的病人,主要還是表現(xiàn)為疼痛癥狀。
指導(dǎo)意見:
首先需要注意休息保護(hù),盡量減少對于局部刺激,也可以外用一些活血化瘀的膏藥或者是口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。
病情分析:
蛙跳后大腿疼痛是由于運(yùn)動后產(chǎn)生的酸性物質(zhì)不能及時清除所致。
指導(dǎo)意見:
一般過段時間就慢慢好了,可以口服復(fù)方氯唑沙宗片緩解癥狀。平時多鍛煉鍛煉就好了。
以上是對“蛙跳大腿痛到不能自已”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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