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手淫兩年正在借，現(xiàn)在恢復還來得及嗎？

男 | 13歲 2019-08-06 22:37:39 1人回復 來自賀州市

健康咨詢描述： 手淫兩年正在借，現(xiàn)在恢復還來得及嗎？應該要注意什么？，

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王建龍
王建龍 北京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長泌尿外科的常見病多發(fā)病的臨床診治，臨床專長包括
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2022-11-02 00:27:28 我要投訴

      是的，這種情況下是必須戒掉手淫的，而且是完全戒掉手淫，不要再犯。平時需要注意加強營養(yǎng)，多吃一些補腎的食物，比如說牛羊肉，狗肉，山藥，韭菜，鴿子蛋，鱸魚等等。適當?shù)亩嘣黾右幌麦w育鍛煉，加強體質。

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