健康咨詢描述: 很多疑,總會亂想,經(jīng)常會產(chǎn)生一種別人不需要我,就算沒了我也會很好的想法。會經(jīng)常焦慮,不想和任何人交流。
病情分析:
您好,根據(jù)您所描述的情況分析考慮目前有明顯的抑郁的傾向了
指導意見:
建議您需要盡快把這種情況告訴你的家人,在他們的陪同下帶你去當?shù)氐木裥睦砜凭驮\,在??漆t(yī)生指導下,可以結(jié)合抑郁量表測試,明確診斷的,以便及時的干預治療,以免影響你的生活和學習,以及帶來不良后果的。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己情況,自己時不時莫名其妙情緒低落,感覺別人不需要自己,不想和任何人交流,考慮是抑郁癥的表現(xiàn),
指導意見:
建議到最近正規(guī)醫(yī)院心理科進行檢查就診,平時需要明確導致疾病原因,采取針對病因進行調(diào)理,把壓抑自己的情緒講述出來,學會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài),多和家人溝通交流,多戶外選擇自己喜歡事情去做分散注意力。
病情分析:
思維負面,建議平時多運動運動,鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,多與人接觸,晚上按時休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣,這樣更有利于身心健康。
指導意見:
建議平時多運動運動,鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,多與人接觸,晚上按時休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣,這樣更有利于身心健康。
以上是對“會時不時莫名其妙的心情低落”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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