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腿愛抽筋怎么辦、怎么辦

女 | 29歲 2019-08-05 21:29:17 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 抽筋的時(shí)候一般是小腿肌肉那里,前兩天第一次是腳那里抽筋,我想問為什么會(huì)抽筋?還有就是需要買藥(比如鈣片)補(bǔ)補(bǔ)嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

焦振華
焦振華 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)四肢骨折創(chuàng)傷,骨不連,骨髓炎,骨性關(guān)節(jié)炎,腰椎 幫助網(wǎng)友:4293
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2019-08-05 21:36:57 我要投訴

      你好,腿部抽筋,實(shí)際上是一種腿部腓腸肌的痙攣導(dǎo)致的,有些是由于平時(shí)過度勞累,有些是有缺鈣引起的這種情況,需要結(jié)合你平時(shí)的生活情況,如果走路比較多或過度勞累,要適當(dāng)休息,再就是適當(dāng)用點(diǎn)補(bǔ)鈣的產(chǎn)品,對(duì)緩解癥狀可能有幫助

2019-08-05 21:50 ask90920423tr 追問

估計(jì)是缺鈣吧,我每天在家?guī)Ш⒆?,沒有四處奔波勞累,應(yīng)該買什么鈣片比較好?推薦一下,謝謝!

2019-08-05 22:26醫(yī)生回答:

鈣爾奇氨糖

韓波
韓波 威海市立第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨科各種疾病的診斷,比如腰間盤突出,頸椎病,骨 幫助網(wǎng)友:14360稱贊:8
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2019-08-05 21:38:30 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,引起腿部抽筋的原因是比較多的,當(dāng)然缺鈣是比較常見的原因,建議你也可以查一下微量元素,如果是缺乏的話可以補(bǔ)充一下鈣劑,緩解癥狀,并且平時(shí)要注意休息

2019-08-05 21:51 ask90920423tr 追問

估計(jì)是缺鈣吧,我每天在家?guī)Ш⒆樱瑳]有四處奔波勞累,應(yīng)該買什么鈣片比較好?推薦一下,謝謝!

2019-08-05 21:54醫(yī)生回答:

喝點(diǎn)葡萄糖酸鈣吧!

苗賀
苗賀 滕州市西崗中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺癌,腸梗阻,膽囊炎,闌尾炎,下肢靜脈曲張,痔瘡 幫助網(wǎng)友:8857
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2019-08-05 21:33:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,經(jīng)常小腿部抽筋,一般考慮應(yīng)該是腓腸肌痙攣引起的,也就是我們通常說的抽筋。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況一般是缺鈣勞累受涼等情況引起的,建議你可以吃點(diǎn)高鈣片,平時(shí)注意多吃點(diǎn)含鈣高的食物,注意休息,避免過度勞累,祝你早日康復(fù)。
      以上是對(duì)“腿愛抽筋怎么辦、怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-08-05 21:51 ask90920423tr 追問

估計(jì)是缺鈣吧,我每天在家?guī)Ш⒆?,沒有四處奔波勞累,應(yīng)該買什么鈣片比較好?推薦一下,謝謝!

2019-08-05 21:53醫(yī)生回答:

可以吃點(diǎn)迪巧成人鈣片,平時(shí)飲食也要注意,多吃點(diǎn)含鈣高的食物,如牛奶豆類蝦類等,祝你早日康復(fù)。

韓震
韓震 商丘平原醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎退行性疾病,腰椎間盤突出,頸肩腰腿痛,關(guān)節(jié)脫位 幫助網(wǎng)友:13329稱贊:6
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2019-08-05 21:55:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況可知腿經(jīng)常抽筋,考慮是長(zhǎng)期缺鈣引起的,需要補(bǔ)補(bǔ)鈣。
      指導(dǎo)意見:
      建議:平時(shí)注意休息,不要受涼,不要熬夜,不要受累,多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,補(bǔ)補(bǔ)維生素,再者多喝牛奶,每天服用點(diǎn)鈣片,適當(dāng)活動(dòng),希望能幫助你。
      

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