胳膊骨膜炎的治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等。
1.休息：胳膊骨膜炎患者需要讓患肢得到充分休息，避免過度活動加重病情。減少胳膊的使用，有助于緩解炎癥和疼痛。
2.物理治療：通過熱敷、冷敷、按摩、超聲波等物理療法，可以改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕疼痛和腫脹。例如，熱敷可以促進血液循環(huán)，加速炎癥的消退；冷敷可以減輕疼痛和腫脹；按摩可以放松肌肉，緩解肌肉痙攣；超聲波則可以促進組織修復。
3.藥物治療：遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等，能夠減輕炎癥和疼痛。也可使用活血化瘀的藥物如活血止痛膠囊、三七片、云南白藥膠囊等，促進局部血液循環(huán)，緩解癥狀。
4.中醫(yī)治療：中醫(yī)的針灸、艾灸等方法對于胳膊骨膜炎也有一定的療效。針灸可以通過刺激穴位，調(diào)節(jié)經(jīng)絡氣血，達到止痛和促進恢復的作用；艾灸則可以溫通經(jīng)絡，散寒止痛。
5.手術(shù)治療：如果胳膊骨膜炎病情嚴重，保守治療無效，可能需要進行手術(shù)治療。手術(shù)可以清除病灶，修復受損組織，緩解癥狀。但手術(shù)治療通常是最后的選擇。
在治療胳膊骨膜炎的過程中，患者應注意保持良好的生活習慣，避免受傷和過度勞累。同時，要按照醫(yī)生的建議進行治療和康復訓練，以促進病情的恢復。
