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氣虛乏力小腿酸軟莫名嘆氣

女 | 20歲 2019-08-04 11:23:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 每天起床小腿酸軟敲打一下會很酸莫名的嘆氣感覺很累么有什么胃口胃也有點漲沒有啥力氣喉嚨總感覺有東西堵著早上起來嘴里澀澀的有齒痕舌苔很白最近有在喝赤小豆熟薏米芡實泡的水來祛濕晚上也會泡個腳總感覺睡不夠身上會莫名其妙青掉一塊去看過醫(yī)生給我開了生脈膠囊維生素cB1b2吃藥還行藥吃完過幾天又不舒服生脈膠囊我看是治氣虛的。我是不是氣虛應(yīng)該怎么調(diào)養(yǎng)喝點什么吃東西有什么注意的嗎還是喝中藥比較好每天吃的也不多一個月前減肥每天就控制少吃點半碗飯這種也么有感覺餓肚子配合跑步瑜伽堅持一個月不到點一斤都不掉后來喝了一個多星期薏仁赤豆芡實水以后掉了四斤現(xiàn)在又不掉了是什么原因氣虛是不是會導(dǎo)致虛胖應(yīng)該怎么解決

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:48:34 我要投訴

      你好,根據(jù)你身體出現(xiàn)的臨床表現(xiàn)情況考慮的是氣血不足,營養(yǎng)缺乏有關(guān)引起的綜合性表現(xiàn)??梢钥紤]通過健脾消食助消化,控制飲食攝入,增加體育鍛煉等方法進行綜合調(diào)理身體。

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