腰有點(diǎn)痛持續(xù)三天了還稍微有點(diǎn)緊

      一般來(lái)說(shuō)，能夠?qū)е卵刻弁吹募膊∈潜容^多的，最常見(jiàn)的包括腰肌勞損和腰椎間盤(pán)突出。如果是有明顯下肢疼痛麻木癥狀的話，就要考慮是腰椎間盤(pán)突出。另外無(wú)論哪一種疾病都有可能在受累，或者是局部受涼之后出現(xiàn)疼痛的癥狀。建議平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意保暖，可以局部外用和口服一些活血化瘀消腫止痛的藥物對(duì)癥治療。如果是方便的話，建議到醫(yī)院做一個(gè)局部的CT或者是磁共振來(lái)看一下。
      

      你好，你這種情況考慮還是說(shuō)平常不注意坐姿站是哎導(dǎo)致的腰椎間盤(pán)方面的疾病，你應(yīng)該到醫(yī)院查一下，做個(gè)腰部CT檢查,查明原因，及時(shí)對(duì)癥治療，平常生活中自己一定要多注意，要挨多鍛煉身體，活動(dòng)活動(dòng)腰部。
      

      你好，你這種情況考慮還是說(shuō)腰椎間盤(pán)旁邊有疾病導(dǎo)致的，我建議你到醫(yī)院做個(gè)腰椎ct檢查看看，查明原因及時(shí)對(duì)癥治療，如果是這方面的疾病，可以吃一段時(shí)間腰痛寧，再配合理療按摩，主要就是平常自己多注意嘗試，避免久站久坐，要注意坐姿站姿。
      

      出現(xiàn)這樣我可能是長(zhǎng)期久坐彎腰不活動(dòng)讓腰部的肌肉韌帶筋膜慢性疲勞過(guò)度損傷引起的局部肌肉韌帶筋膜慢性無(wú)菌性炎癥了，換句話說(shuō)這屬于靜息性損傷引起的了，常見(jiàn)的人比如出租車司機(jī)，銀行窗口工作人員等都屬于這類損傷的職業(yè)病人了，建議你首先要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的，比如避免久坐和站立，睡覺(jué)時(shí)平躺硬板床上的，局部物理治療比如針灸推拿，神燈烤電熱療，中頻治療，或是水療比如泡熱水澡泡溫泉等，急性期也可以配合口服非甾體消炎止痛藥和活血通絡(luò)藥物治療的，癥狀緩解后的康復(fù)恢復(fù)期可以開(kāi)始逐漸暈腰背肌功能鍛煉為主的，再不好過(guò)去反復(fù)復(fù)發(fā)過(guò)去出現(xiàn)下肢麻痛無(wú)力感人建議病人及時(shí)就醫(yī)診治看看的，根據(jù)診斷和疾病的程度才可以決定下一步針對(duì)性治療方案的。