患有抑郁癥，失眠癥，睡不著能吃安神補(bǔ)腦液

      病情分析：
      您好！盡量不要吃藥，是藥都有副作用，長期使用還會產(chǎn)生依賴性。失眠可以進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，養(yǎng)成按時睡覺的習(xí)慣，臨睡前放下心理壓力，不喝刺激性的飲料。同時要學(xué)會自信，揚長避短。要加強(qiáng)交流，解除疑惑，加強(qiáng)對自我調(diào)整能力。
      指導(dǎo)意見：
      其實，要讓自己放松下來，就要解決意識與潛意識的對抗。在還沒睡著的時候，允許自己睡不著，就能夠慢慢放松下來，而人一旦放松，就會很容易進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你有抑郁癥，失眠癥，今天參加了運動，睡不著覺，想吃安神補(bǔ)腦液來改善睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可以服用安神補(bǔ)腦液來改善睡眠，對于你的病情，在服用藥物的同時，應(yīng)該進(jìn)行心理方面的調(diào)節(jié)，效果會更好，調(diào)整好自己的心態(tài)，保持情緒穩(wěn)定和心情愉快，有助于失眠癥和抑郁癥癥狀的緩解。
      
      以上是對“患有抑郁癥，失眠癥，睡不著能吃安神補(bǔ)腦液”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，首先可以明確的是，你這種情況是可以服用安神補(bǔ)腦液來幫助睡眠的。通常情況下，失眠往往僅僅只是一種癥狀和表面現(xiàn)象，其根源以及關(guān)鍵原因還是在于你存在焦慮癥、抑郁癥等心理疾病所造成的。
      指導(dǎo)意見：
      希望你平時要遵醫(yī)囑，按時按量服用抗抑郁抗焦慮的藥物來治療原發(fā)疾病，同時在睡覺時要盡量放松自己的身心，平復(fù)自己的情緒，排除一切雜念和外在干擾，做自我放松和自我催眠訓(xùn)練，這樣就能慢慢的讓身體放松下來、讓心情平靜下來，然后就可以安然入睡了。如果你存在長期嚴(yán)重失眠的話，可以睡前臨時服用一下安神補(bǔ)腦液或者是百樂眠膠囊等藥物來幫助入睡。