上廁所排不出來幾天3天沒有排便

      你好，根據(jù)你的提問，您的這種情況如果持續(xù)排便困難或者排便次數(shù)少的話，可能會(huì)后期導(dǎo)致嚴(yán)重便秘，這種情況可以在日常生活中稍作調(diào)理，比如說飲食清淡一些，多服用一些水分，適當(dāng)可以吃一些香蕉和一些酸奶或者蜂蜜水，有助于調(diào)節(jié)，飲食上油膩的東西一定要少
      

      引起排便困難的原因是非常多，首先考慮是便秘導(dǎo)致，當(dāng)便秘時(shí)大便干燥粗硬，堵在結(jié)腸、直腸都可以引起排便困難。胃腸蠕動(dòng)慢，導(dǎo)致糞便在體內(nèi)殘存時(shí)間過長而排便困難。如果排便困難長時(shí)間無法緩解，這時(shí)要及時(shí)查明病因，功能性的可以通過吃有利于排便的食物、多喝水、適量運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有利于排便通暢，疾病導(dǎo)致的排便困難要積極治療原發(fā)疾病。
      
      以上是對(duì)“上廁所排不出來幾天3天沒有排便”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，你這種情況屬于便秘，可能與飲食不當(dāng)或飲水少有關(guān)，建議清淡飲食，避免油膩及辛辣刺激食物，適當(dāng)增加白菜，土豆，紅薯等的攝入量，多飲水，每天喝一杯純酸奶，必要時(shí)口服麻仁滋脾丸