最近忘事很嚴(yán)重，以前也是這樣，只是最近嚴(yán)重了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，最近自己記憶力下降經(jīng)常忘記事情，以前有同樣不適現(xiàn)在比較嚴(yán)重考慮是氣血虛，神經(jīng)衰弱的可能，
      指導(dǎo)意見：
      可以吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血，營養(yǎng)神經(jīng)以及安神藥檢查調(diào)理觀察，平時(shí)需要規(guī)律飲食，營養(yǎng)平衡多喝水，多吃蔬菜水果，勞逸結(jié)合按時(shí)作息，每天保持心情舒暢和睡眠充足。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)了近事遺忘，記憶力減退，是不是最近比較疲勞？精神比較緊張導(dǎo)致的記憶力減退，要好好的休息，放松精神，早睡早起起
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)了近事遺忘，記憶力減退，是不是最近比較疲勞？精神比較緊張導(dǎo)致的記憶力減退，要好好的休息，放松精神，早睡早起起。如果自我調(diào)整，不能改善，就盡早去醫(yī)院看醫(yī)生