你的這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院做個腦電圖或者是腦ct檢查確診,也許是由于血脂稠有關(guān)系,平時要注意飲食調(diào)理多吃清淡飲食新鮮蔬菜水果,不要吃油膩食物,高脂肪食物。
你好,這種情況應(yīng)該是較勞累的,需注意飲食要規(guī)律,按時作息,做到勞逸結(jié)合,吃清淡易消化飲食少吃生冷辛辣油膩食物刺激,吃飯不要過飽,只要夜間休息好了,白天就很少犯困的。
病情分析:
你好針對你的描述情況來看,你這個主要考慮一個平時飲食習(xí)慣不好引起胃腸疾病導(dǎo)致吸收不好引起貧血癥狀!
指導(dǎo)意見:
建議你平時一定要注意飲食清淡規(guī)律避免辛辣及油膩刺激,可以去做一個血常規(guī)了解一下血紅蛋白情況!
以上是對“白天總是容易犯困什么原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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