我長(zhǎng)期手淫了4年了，射精無(wú)力，

      治療首先就是要戒掉手淫，然后是要注意調(diào)整飲食及生活習(xí)慣，平時(shí)要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。建議口服：腎寶片、五子衍宗丸。

      病情分析：
      您好：根據(jù)您的描述內(nèi)容：現(xiàn)在的情況是射精無(wú)力，其實(shí)就是整個(gè)泌尿系統(tǒng)收縮力的問(wèn)題，還有就是前列腺的功能性問(wèn)題，這些都是主要的因素，暫時(shí)如果沒(méi)有其他的問(wèn)題，可以通過(guò)深蹲訓(xùn)練來(lái)調(diào)整控制，理論上來(lái)說(shuō)，手淫是需要戒掉的，現(xiàn)在就是通過(guò)縮肛運(yùn)動(dòng)，深蹲運(yùn)動(dòng)等體育訓(xùn)練的方式來(lái)促進(jìn)恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      您好：根據(jù)您的描述內(nèi)容：現(xiàn)在的情況是射精無(wú)力，其實(shí)就是整個(gè)泌尿系統(tǒng)收縮力的問(wèn)題，還有就是前列腺的功能性問(wèn)題，這些都是主要的因素，暫時(shí)如果沒(méi)有其他的問(wèn)題，可以通過(guò)深蹲訓(xùn)練來(lái)調(diào)整控制，理論上來(lái)說(shuō)，手淫是需要戒掉的，現(xiàn)在就是通過(guò)縮肛運(yùn)動(dòng)，深蹲運(yùn)動(dòng)等體育訓(xùn)練的方式來(lái)促進(jìn)恢復(fù)。