健康咨詢描述: 每天早上起床沒精力,頭昏昏沉沉,理解能力下降,記憶力減退,到晚上或者空氣好點的地方會感到舒服,這種情況有四年了,嚴重影響了生活和工作。該怎么辦。
根據(jù)你描述的情況看。你這種情況有可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,所以你最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實際的看一下,以便對癥治療,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕染S素,平時要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,白天做做些戶外活動。但是你也需要去醫(yī)院的健康查體中心做個全面的健康查體,排除一下身體處于亞健康狀態(tài)導(dǎo)致的。
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