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18歲如何一個(gè)月增高3里米

女 | 18歲 2019-07-30 12:15:10 3人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 我父母都挺高的就我18了才157 由于想去征兵所以想增高一下我的身高 打暑假工的時(shí)候經(jīng)常熬夜吃的也一般般 怎么樣才能一個(gè)月增高3里米呢

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朱芳
朱芳 長治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 本人擅長兒童生長發(fā)育評估,兒童保健,兒童營養(yǎng)喂養(yǎng)指 幫助網(wǎng)友:13982稱贊:1
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2019-07-30 12:29:06

      具體需要拍骨齡片,看看還有多少成長空間,如果骨骺已閉合,長高可能性不大,如果沒有,可以全面檢查,使用生長激素!此外可以多加鍛煉,打籃球,跳繩等!
      

申慧
申慧 護(hù)師 擅長: 小兒發(fā)熱,咳嗽,腹瀉,產(chǎn)科的各種流產(chǎn),早產(chǎn),內(nèi)科的 幫助網(wǎng)友:28125稱贊:12
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2019-07-30 12:16:19 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述,考慮您這種情況的話,建議您平時(shí)要注意營養(yǎng)的搭配,同時(shí)的話,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。
      指導(dǎo)意見:
      養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,多做一些積極向上的運(yùn)動,例如跳高,跳遠(yuǎn),相對的話都有一定的幫助
      

閆春芳
閆春芳 濟(jì)南北方面神經(jīng)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長小兒內(nèi)科,小兒消化呼吸等引起的發(fā)熱、小兒急疹、 幫助網(wǎng)友:9192
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2019-07-30 12:20:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的主訴,你這種情況考慮是生活不規(guī)律,飲食不當(dāng)引起的生長發(fā)育遲緩。
      指導(dǎo)意見:
      建議到醫(yī)院拍個(gè)手腕片子看看骨骺線閉合沒有,如果已經(jīng)閉合,就沒有長高的空間了,如果沒有閉合,還會長高的。
      
      以上是對“18歲如何一個(gè)月增高3里米”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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