健康咨詢描述: 我父母都挺高的就我18了才157 由于想去征兵所以想增高一下我的身高 打暑假工的時(shí)候經(jīng)常熬夜吃的也一般般 怎么樣才能一個(gè)月增高3里米呢
具體需要拍骨齡片,看看還有多少成長空間,如果骨骺已閉合,長高可能性不大,如果沒有,可以全面檢查,使用生長激素!此外可以多加鍛煉,打籃球,跳繩等!
病情分析:
根據(jù)您的描述,考慮您這種情況的話,建議您平時(shí)要注意營養(yǎng)的搭配,同時(shí)的話,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。
指導(dǎo)意見:
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,多做一些積極向上的運(yùn)動,例如跳高,跳遠(yuǎn),相對的話都有一定的幫助
病情分析:
你好,根據(jù)你的主訴,你這種情況考慮是生活不規(guī)律,飲食不當(dāng)引起的生長發(fā)育遲緩。
指導(dǎo)意見:
建議到醫(yī)院拍個(gè)手腕片子看看骨骺線閉合沒有,如果已經(jīng)閉合,就沒有長高的空間了,如果沒有閉合,還會長高的。
以上是對“18歲如何一個(gè)月增高3里米”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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