增高，目前已經(jīng)18歲

      一般在這個(gè)年齡骨齡就基本上已經(jīng)閉合了，增長(zhǎng)升高的速度就是非常慢的，平時(shí)多吃些含鈣量高的食物，再參加一些體育鍛煉來(lái)促進(jìn)身高的增長(zhǎng)，只要身體其他方面都在正常范圍，這個(gè)身高也屬于正常范圍，不用太擔(dān)心，不屬于矮小。

      你好，這個(gè)還是先去醫(yī)院拍一個(gè)骨骺線的片子看一下，目前也不確定骨垢線是否閉合了，如果已經(jīng)閉合的話，想要長(zhǎng)高那么多，還是比較困難的。如果沒有閉合的話，那么就要多運(yùn)動(dòng)，多做縱向運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)跳高，引體向上，還可以多吃一些含鈣豐富的食物。

      根據(jù)你的情況分析，建議你到醫(yī)院拍一個(gè)x線片，看看骨垢線是否閉合了，如果閉合了，那么就沒有長(zhǎng)高的空間了，如果沒有閉合，可以選擇游泳，或者是打籃球的方式促進(jìn)長(zhǎng)高。一般來(lái)說(shuō)，你這個(gè)年齡大多基本閉合了長(zhǎng)高的空間，應(yīng)該是不大
      以上是對(duì)“增高，目前已經(jīng)18歲”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！