有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 4個月的焦慮折磨,什么時候是個頭呀

4個月的焦慮折磨,什么時候是個頭呀

男 | 24歲 2019-07-29 12:59:11 2人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 焦慮癥治療啦一個月我感覺基本好啦,狀態(tài)比以前好啦,也主動和別人說話,經(jīng)常笑,但是眼睛看東西還是進不了腦子那種,感覺不真實,覺得隔啦一層東西樣,腦子不像之前發(fā)蒙,但是反應(yīng)慢,而且覺得腦子轉(zhuǎn)不動一樣,,覺得腦子和眼睛的配合度很低連不上一樣,怎么才能快點好起來

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劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長征康復醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關(guān)系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
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2019-07-29 13:13:24 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述是焦慮癥患者,正在接受系統(tǒng)的藥物治療,雖然癥狀有所緩解,但還是不如從前,心里很著急。
      指導意見:
      放松心情,自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒,平時多做戶外運動,遇事反復深呼吸平復情緒,規(guī)律作息時間,保持平和的心態(tài)。服用抗精神類藥物必須定期復診,增減藥量,換藥或停藥都必須在醫(yī)生指導下進行。

2019-07-29 13:21 ask91227952n4 追問

您知道嗎這個癥狀難受的不行,眼睛腦子都感覺不是自己的一樣,但是我還是堅持上班啦,上班的時候天天也是心理焦灼的不行,很壓抑,真的要崩潰,除啦醫(yī)生說我是焦慮癥,其他人沒有一個人相信,包括家人,換啦的都是被責怪,嘲笑,我真的真的真的,受不了啦,面臨著各種壓力,我真的喘不過來氣,之前的那個我去哪啦,他那么活潑,那么自信,那么聰明,我想他啦,真的想回去

2019-07-29 14:38醫(yī)生回答:

調(diào)整心態(tài),好好治療,目前這類疾病一般都是藥物輔助心理治療效果較好。

戚雷
戚雷 二級心理咨詢師 擅長: 青少厭學,逆反,網(wǎng)癮,人際關(guān)系問題,親子關(guān)系,婚戀 幫助網(wǎng)友:12367
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2019-07-29 13:14:50 我要投訴

      病情分析:
      你自己覺得吃一個月的藥物焦慮癥好了,其實只是好轉(zhuǎn)了,還沒有完全好,你現(xiàn)在這種心情還是有焦慮的情況,不用著急慢慢的應(yīng)該能夠恢復的。
      指導意見:
      你自己覺得吃一個月的藥物焦慮癥好了,其實只是好轉(zhuǎn)了,還沒有完全好,你現(xiàn)在這種心情還是有焦慮的情況,不用著急慢慢的應(yīng)該能夠恢復的。

2019-07-29 13:21 ask91227952n4 追問

您知道嗎這個癥狀難受的不行,眼睛腦子都感覺不是自己的一樣,但是我還是堅持上班啦,上班的時候天天也是心理焦灼的不行,很壓抑,真的要崩潰,除啦醫(yī)生說我是焦慮癥,其他人沒有一個人相信,包括家人,換啦的都是被責怪,嘲笑,我真的真的真的,受不了啦,面臨著各種壓力,我真的喘不過來氣,之前的那個我去哪啦,他那么活潑,那么自信,那么聰明,我想他啦,真的想回去

2019-07-29 13:27醫(yī)生回答:

因為你畢竟是生病了,不可能回到從前那個樣子,你只有通過治療才能改變現(xiàn)狀。你如果每天都在想這個事情,你更會煩惱焦慮的,還是要放松精神轉(zhuǎn)移注意力立足目前的工作。

疾病百科| 焦慮癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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