長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)導(dǎo)致脖子偶爾有點(diǎn)酸
健康咨詢描述： 經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)導(dǎo)致脖子有點(diǎn)怪怪的呢，脖子有點(diǎn)酸，然后轉(zhuǎn)脖子的時(shí)候有點(diǎn)聲音，轉(zhuǎn)個(gè)一兩圈就感覺(jué)有點(diǎn)暈，是怎么一回事呢，該怎么呢？是不是有什么大病
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
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經(jīng)常玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致頸型頸椎病的發(fā)生。如果沒(méi)有手的麻木無(wú)力疼痛等表現(xiàn)，一般問(wèn)題不大。建議以后避免不良姿勢(shì)。避免頸椎一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間太長(zhǎng)，避免長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)看電腦。適當(dāng)增加戶外活動(dòng)
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述。脖子后面酸，轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)發(fā)出響聲?？紤]是頸部韌帶鈣化，頸椎關(guān)節(jié)僵直所致
建議進(jìn)行頸椎病治療，同時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間看電腦或手機(jī)，長(zhǎng)時(shí)間一種姿勢(shì)，每隔一個(gè)小時(shí)左右，要活動(dòng)頸部一會(huì)。局部熱敷理療按摩，多運(yùn)動(dòng)，打羽毛球都會(huì)有一定療效
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，根據(jù)你的描述。脖子后面酸，轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)發(fā)出響聲。考慮是頸部韌帶鈣化，頸椎關(guān)節(jié)僵直所致
建議進(jìn)行頸椎病治療，同時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間看電腦或手機(jī)，長(zhǎng)時(shí)間一種姿勢(shì)，每隔一個(gè)小時(shí)左右，要活動(dòng)頸部一會(huì)。局部熱敷理療按摩，多運(yùn)動(dòng)，打羽毛球都會(huì)有一定療效。
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