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神經(jīng)紊亂,晚上睡不著

男 | 19歲 2019-07-26 06:24:08 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 之前有點感冒,頭昏,前幾天晚上熱醒心慌睡不著了,腦子亂想,去醫(yī)院檢查心血管沒事,這幾天好點了,但昨天晚上我沒睡著腦子又亂想,半夜三更起來腦子都是想的不好的事,過了好一會才睡著,早上5點起來拉肚子還有點頭昏,我這是屬于植物神經(jīng)衰弱嗎?應(yīng)該怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2019-07-26 06:34:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述主要考慮因為前期精神壓力大,思想顧慮重而出現(xiàn)的以上癥狀,與焦慮有關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      第一天,首先放松心情,不要緊張,努力克制自己,保持樂觀的心態(tài),第二天適當參加戶外運動。第三點:每天晚上臨睡前可以飲一杯溫熱的牛奶,泡一個熱水腳以助睡眠

2019-07-26 08:49 ask91679486un 追問

可以吃什么藥?復(fù)方阿膠漿可以嗎?

2019-07-26 09:35醫(yī)生回答:

可以吃安神補腦液。

王秀珠
王秀珠 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,高血壓 幫助網(wǎng)友:8888
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2019-07-26 06:30:30 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述之前有點感冒,頭暈,前幾天晚上熱醒,心慌睡不著,腦子亂想。昨天晚上你沒睡著腦子又亂想。半夜三更起來腦子都是想的不好的事。過了好一會才睡著。早上五點起來拉肚子還有點頭暈。這不是植物神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時加強體育鍛煉,增強免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運動,多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人溝通,取得支持和幫助。必要時到醫(yī)院內(nèi)科就診檢查治療比較好。

2019-07-26 06:32 ask91679486un 追問

這幾天有時候偶爾心慌,還有點焦慮,沒什么大問題吧?

2019-07-26 06:33醫(yī)生回答:

正常的,自身調(diào)節(jié)就可以痊愈!

2019-07-26 06:38 ask91679486un 追問

晚上睡覺的時候會亂想怎么辦?

2019-07-26 07:24醫(yī)生回答:

白天適當體育鍛煉,睡覺前用熱水泡泡腳,聽聽音樂,放松自我比較好!

李丹華
李丹華 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,職場心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網(wǎng)友:7191
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2019-07-26 06:32:03 我要投訴

      病情分析:
      你之前是因為感冒頭暈所引起的心慌睡不著,心腦血管檢查沒有問題。說明你不是器質(zhì)性病變異性的失眠心慌。
      指導(dǎo)意見:
      你這幾天精神狀態(tài)不好,老是胡思亂想,想一些不好的。早上起來還拉肚子,這是身體免疫力低下。不會那么容易造成植物神經(jīng)紊亂或神經(jīng)衰弱的。平時需要養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習慣,按時休息,多運動,提高身體免疫力。
      
      以上是對“神經(jīng)紊亂,晚上睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,創(chuàng)傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:6272
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2019-07-26 06:33:01 我要投訴

      病情分析:
      可能是季節(jié)交替感冒之后體虛等原因?qū)е碌念愃朴谝环N,植物神經(jīng)功能紊亂的一種方式
      指導(dǎo)意見:
      你可以吃心腦舒膠囊,六味地黃丸等一些中成藥調(diào)理,也可以吃蒙脫石散調(diào)節(jié)腸胃不適,改善腹瀉等情況
      

疾病百科| 神經(jīng)衰弱

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