身高發(fā)育問題的影響與拿杠鈴有關(guān)？

      16歲男性患者，根據(jù)你描述的情況，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉是能夠促進(jìn)身高的增長的，但是需要注意避免過度負(fù)重，最好還是需要在運(yùn)動(dòng)教練指導(dǎo)下進(jìn)行正確運(yùn)動(dòng)。注意飲食營養(yǎng)，避免挑食偏食。

      你好，啞鈴鍛煉的是上肢肌肉，不會(huì)影響骨骺生長，如果想看自己還能不能繼續(xù)長高，建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科就診，做長骨如膝關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)的X光檢查，看看骨骺有沒有閉合。
      

      你好，你這種情況身高是否能長到一米八應(yīng)該到醫(yī)院檢查一下測(cè)骨齡在結(jié)合父母的身高，能預(yù)測(cè)自己的身高，要保證足夠的身高，一定要加強(qiáng)體育鍛煉還要保證充足的營養(yǎng)和睡眠。
      
      以上是對(duì)“身高發(fā)育問題的影響與拿杠鈴有關(guān)？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，長高要結(jié)合多方面的因素，包括運(yùn)動(dòng)，飲食，睡眠，營養(yǎng)等等。
      指導(dǎo)意見：
      從運(yùn)動(dòng)方面，籃球是比較好的運(yùn)動(dòng)，要多喝牛奶，骨頭湯，魚湯，多吃雞蛋和新鮮蔬菜等等。還有就是保持充足的睡眠，睡眠對(duì)于生長也是有幫助的。
      

      病情分析：
      一般情況下，身高于與遺傳以及后天的營養(yǎng)有關(guān)，能否長到一米八零，無法進(jìn)行判斷。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，現(xiàn)在16周歲能否再生長，建議去醫(yī)院拍片檢查，看骨骺是否閉合，一般情況下，如果骨骺沒有閉合的情況下，還可以有增長的可能。
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的資料分析一般男性生長發(fā)育到20歲以后才停止發(fā)育按你現(xiàn)在的身高應(yīng)該可以長到180cm。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，可以補(bǔ)充鈣劑加強(qiáng)營養(yǎng)，同時(shí)要保持心情愉快。