喝點什么花茶養(yǎng)生最近長痘上火

      一般中醫(yī)認為痤瘡發(fā)病的原因是濕熱，所以一般都采用清熱化濕的藥物來治療痤瘡，可以可以用野菊花、蓮子芯、荷葉、竹葉這些中藥代茶飲。也可以適當(dāng)飲用綠茶。平時注意清淡飲食，避免辛辣油膩食物，按時作息，放松心情。

      夏天可以喝點枸杞菊花茶，或者是蒲公英茶，或者百合麥冬茶，都是可以的，滋陰清熱瀉火！不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒暢！飲食清淡一點。
      

      病情分析：
      你好：夏季容易上火長痘，還想美容養(yǎng)顏，可以服用些菊花荷葉山楂飲，好清肝利濕消食
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時盡量少食辛辣刺激的食物和魚蝦海鮮之類食物，少熬夜，生活起居要規(guī)律，適量參加些戶外活動
      
      以上是對“喝點什么花茶養(yǎng)生最近長痘上火”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！