我感覺我得抑郁癥了，我感覺對(duì)現(xiàn)在的生活很絕望

      這種情況建議到醫(yī)院的精神衛(wèi)生科看一看?；蛘哒f請(qǐng)假休息一段時(shí)間，去外面的世界走一走看一看?；蛘哒f成為一些特殊的人群。世界上有很多人生活的比你更不容易，生活在巨大的痛苦當(dāng)中。比一比，換位思考一下。有時(shí)候某些病是因?yàn)檫^度焦慮引起的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這種情況是由于心理壓力過大等導(dǎo)致的，建議您不要擔(dān)心，注意調(diào)理。慢慢恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，多親近大自然，多參加集體活動(dòng)，多與他人溝通和交流，分散注意力，同時(shí)要注意休息，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，必要時(shí)可以尋求心理醫(yī)生的幫助。
      

      病情分析：
      你好，你應(yīng)該合理的調(diào)整好自己的心態(tài)，一切不要過于情緒化。多參加一些戶外活動(dòng)和體育鍛煉，多與別人溝通與交流。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神科就診，可采取抗抑郁藥物以及心理指導(dǎo)等治療。日常注意休息，放松情緒，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，可打球，爬山，旅游等。
      
      以上是對(duì)“我感覺我得抑郁癥了，我感覺對(duì)現(xiàn)在的生活很絕望”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！