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吃什么可以緩解疲勞?主要是我眼睛疲勞

女 | 26歲 2019-07-23 18:31:51 1人回復(fù) 來(lái)自東莞市

健康咨詢(xún)描述: 自考還有兩個(gè)對(duì)月就要開(kāi)始了,我之前都沒(méi)看過(guò)書(shū),現(xiàn)在這幾晚猛的看書(shū),加上白天工作好疲憊,我同事給我推薦了健視佳葉黃素,說(shuō)是緩解眼疲勞很好的,說(shuō)實(shí)話(huà)哦,我自己不怎么喜歡花錢(qián)買(mǎi),除此之外還有啥可以緩解疲勞的,我主要還是眼疲勞,怎么辦?

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李月華
李月華 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 青光眼,白內(nèi)障,眼底病的診斷和治療。
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2022-12-29 23:21:37 我要投訴

      緩解視疲勞的最佳方法還是要注意合理用眼。對(duì)于你所說(shuō)的產(chǎn)品的功效,建議謹(jǐn)慎理性的看待。解決問(wèn)題還要從根本上入手。另外如果身體情況允許的話(huà),可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍?hù)外活動(dòng)。

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歸脾膠囊

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