健康咨詢描述: 放不下面子,害怕出丑,怕被別人笑話,開不起玩笑,總是認為別人在欺負自己,身邊沒有朋友,我該怎么改善
病情分析:
你好:根據(jù)你的描述,你的性格內(nèi)向孤僻,有好處也有壞處。也有一些女孩子喜歡內(nèi)向的男孩子。內(nèi)向,不代表你不能跟女友談天說地,不代表你不會說話,不會討女孩子歡心,不會負責任。當然,在自己的正常生活層面,可以盡量多說點,慢慢來,一切都會好起來的。
指導意見:
試著逐步擴大你的交際面,先跟你的家人交流你的想法,然后再逐步地跟你的同事交流。再就是你要多想想自己的閃光點,其實你不孤單,只要你肯敞開心懷,更多對生活的反思更細膩的情感可以結(jié)下更深刻的情誼.
病情分析:
你好,根據(jù)你身體出現(xiàn)性格內(nèi)向,不合群等臨床表現(xiàn)情況,考慮是心理抑郁,等于與他人溝通交流引起的心理性疾病。
指導意見:
根據(jù)您身體性格內(nèi)向,不遇他人交流,經(jīng)常出現(xiàn)心理抑郁的表現(xiàn)情況,可以考慮通過疏肝解郁,配合心理疏導的方法進行調(diào)理身體的健康狀態(tài)
病情分析:
你好,你總是認為別人在欺負自己,所以身邊很難有朋友,很敏感,表面很自尊,實際上是缺乏自信心,自身內(nèi)心能量不足。
指導意見:
建議你全面客觀的看待自己,你也有很多優(yōu)點,別人沒有的,你也有很多別人沒有的優(yōu)勢,你要看到你自身的力量,相信自己,沒人可以欺負到你。
以上是對“內(nèi)向,老實,靦腆性格不合群”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,性格方面引起社交能力欠佳現(xiàn)象,建議你可以前往正規(guī)醫(yī)院心理科就診,給予相應(yīng)的心理治療,同時進行社交能力方面的訓練,促進社交能力提升。
指導意見:
平時要學會自我心理調(diào)節(jié),避免有過重的心理負擔和壓力,多看一些社交方面的書籍,豐富自己的社交經(jīng)驗。多和他人交流溝通,這樣才能更好的增進彼此之間的了解,讓你交到很好的朋友。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己的情況,自己性格內(nèi)向,放不下面子,害怕出丑,開心不起來,總是認為別人欺負自己,考慮是有抑郁癥傾向,
指導意見:
建議到最近醫(yī)院心理科進一步進行檢查,平時需要學會自己調(diào)節(jié)自己心態(tài),多主動和周圍鄰居家人朋友進行溝通交流,多戶外參加集體活動,確診后配合心理專家進行治療。
病情分析:
出現(xiàn)這些問題的原因可能源于自己性格的問題,也可能自己錯誤的認知,更有甚于交友技巧問題,建議你要突破自己,敢于交朋友,改變錯誤觀念,從害怕出丑到主動開玩笑。
指導意見:
出現(xiàn)這些問題的原因可能源于自己性格的問題,也可能自己錯誤的認知,更有甚于交友技巧問題,建議你要突破自己,敢于交朋友,改變錯誤觀念,從害怕出丑到主動開玩笑。
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