月子里第一周吃什么比較好

      你說的這種情況，建議你在月子期間要加強營養(yǎng)，飲食有各種各樣，不能很單一，營養(yǎng)豐富一點的，不要吃有刺激性的食物，比如辣椒，飲酒等等，包子和粥這些都能吃的，放心吧！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，這種飲食是可以的，只要不是太油膩的食物，就沒太大的問題
      指導(dǎo)意見：
      這段時間多吃些水果蔬菜，你說的這幾種食物都可以用的，可以多用一些魚湯和雞湯一類的
      

      病情分析：
      產(chǎn)后體質(zhì)虛弱，需要補充營養(yǎng)，一周之內(nèi)是可以吃包子和粥的，但是必須多飲水，適當吃新鮮的蔬菜和水果，預(yù)防便秘。
      指導(dǎo)意見：
      隨著身體逐漸康復(fù)，飲食可以多樣化，只要不吃生冷辛辣刺激食物就可以。適當補充瘦肉，魚類，海鮮，蛋類，大豆制品等。
      
      以上是對“月子里第一周吃什么比較好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述這種情況根據(jù)生產(chǎn)后是否下奶的情況決定，不要吃辛辣刺激性和生冷食物就可以。
      指導(dǎo)意見：
      建議：生產(chǎn)后盡量避免吃辛辣刺激性和生冷食物營養(yǎng)盡量豐富易消化，包子和稀飯都可以吃，如果奶少可以多喝點湯類的如各種肉湯可以促進乳汁盡快分泌，盡量少吃寒涼的食物，寶寶腸道功能比較弱，不注意飲食容易引起拉肚子。