健康咨詢描述: 身體這樣已經(jīng)半年多了!經(jīng)常感覺胸悶心慌,手機發(fā)麻無力,失眠多夢,經(jīng)常會想到一些死人!想得到身體痛苦緩解
你好,建議平時盡可能的放松心態(tài),保持心情愉悅,需要清淡飲食,避免情緒波動以及過度勞累,可以適當?shù)倪\動,旅旅游,主要還是自我心態(tài)的調(diào)整,平時多參加一些戶外活動。
病情分析:
有可能是氣血虛,氣滯血瘀,刺激局部組織,出現(xiàn)的不舒服。
指導意見:
平時多進行深呼吸,多進行肝俞穴按摩調(diào)理,也可以配合逍遙丸和柴胡疏肝散進行疏肝解郁的輔助調(diào)理。
病情分析:
你好,這種情況屬于更年期綜合癥,與更年期體內(nèi)激素缺乏有關(guān)。中醫(yī)認為是血虛肝郁。
指導意見:
建議你不必緊張和焦慮,可到醫(yī)院化驗血常規(guī)及心電圖等檢查,可采用中西藥結(jié)合治療,平時可多吃山藥,茯苓,木耳,百合,蓮子等。
以上是對“神經(jīng)官能癥,感覺全身不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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