如何確定自己是不是更年期高血壓

      注意保暖避免受涼，不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣。可以適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。可以觀察看看，吃六味地黃丸滋陰降火清熱治療配合吃加味逍遙丸疏肝理氣治療效果很好。

      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，血壓是收縮壓的升高，舒張壓基本正常?？梢韵韧ㄟ^(guò)生活方式的改善去控制血壓。包括增加運(yùn)動(dòng)，減重，低鈉飲食等。但需要密切關(guān)注血壓，如果半年之后血壓無(wú)改善，建議口服藥物
      

      你好，你一天的血壓都不高，這一次測(cè)量血壓有點(diǎn)高，不要，緊張，這次屬于隨機(jī)血壓，就是說(shuō)你測(cè)量血壓的結(jié)果，受你的身體狀態(tài)，精神都有影響，比如說(shuō)這幾天勞累，休息不好，活動(dòng)完測(cè)血壓都可以是血壓升高的，現(xiàn)在不用吃藥，注意休息幾天，在休息好的情況下，測(cè)量血壓，看看是不是正常了？你說(shuō)加強(qiáng)鍛煉這個(gè)事對(duì)血壓有好處的
      
      以上是對(duì)“如何確定自己是不是更年期高血壓”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！