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我可能是抑郁嗎?心情不好

女 | 19歲 2019-07-20 00:08:24 5人回復 來自未知

健康咨詢描述: 總愛心情低落,還愛哭,剛剛網(wǎng)上下載了個測試的,得了80分

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李鈾
李鈾 二級心理咨詢師 擅長: 精神分裂癥,焦慮障礙,焦慮癥,神經(jīng)衰弱,失眠,強迫 幫助網(wǎng)友:871
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2019-07-20 00:13:41 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:抑郁癥的表現(xiàn),抑郁癥表現(xiàn)有抑郁悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退,重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。
      指導意見:
      建議:藥物治療和心理治療相結(jié)合抗抑郁藥主要包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRI,代表藥物氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭和艾司西酞普蘭)、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑(SNRI,代表藥物文拉法辛和度洛西?。⑷ゼ啄I上腺素和特異性5-羥色胺能抗抑郁藥(NaSSA,代表藥物米氮平)等。常用的心理治療方法包括支持性心理治療、認知行為治療、人際治療、精神動力學治療等,

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2019-07-20 00:16:58 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您描述的這些信息,19歲,女,您所述的情況考慮抑郁癥的可能,您所做的測試是否是SDS測試呢?如果是,分數(shù)為80分,確實呈現(xiàn)明顯癥狀。
      指導意見:
      建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構(gòu)或心理醫(yī)院就診,平時多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài),積極參加自己喜歡的或感興趣的活動,多與人溝通交流,獲得情感支持,生活作息規(guī)律,適度加強身體鍛煉,飲食規(guī)律,營養(yǎng)均衡。

2019-07-20 08:00 ask80434428p3 追問

我網(wǎng)上下載的,測試了一下,就這樣的答案

2019-07-20 09:03醫(yī)生回答:

看到了,應該是抑郁測試,結(jié)果為重度抑郁,建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構(gòu)或心理醫(yī)院進一步確診

2019-07-20 09:06 ask80434428p3 追問

謝謝謝謝謝謝

2019-07-20 09:07醫(yī)生回答:

不用客氣,測試只是參考,所以建議進一步確診

張治廷
張治廷 二級心理咨詢師 擅長: 1. 人際關系: 親密關系 戀愛情感 親子關系 幫助網(wǎng)友:1966
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2019-07-20 00:18:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,抑郁癥的病程標準是癥狀持續(xù)超過15天。癥狀標準是有興趣減退,容易疲勞,情緒低落,注意力不集中,記憶力下降,失眠或者嗜睡,煩躁,胡思亂想,自我評價低等。
      指導意見:
      建議先到心理科去看一下吧,目前主要是藥物治療結(jié)合心理治療。藥物治療迅速改善癥狀,心理治療改善發(fā)病原因。
      以上是對“我可能是抑郁嗎?心情不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

崔俊蘭
崔俊蘭 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2019-07-20 00:19:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,心情低落,有時候想輕生,還愛哭,這樣的情況可能是有些抑郁情緒了,不知道你做的什么測試,如果是抑郁自測量表,確實是有些高了
      指導意見:
      建議,堅持適度運動,跟家人朋友聊聊天,聽聽歡快的音樂改善一下,必要時去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查診治

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2019-07-20 00:22:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生。從你描述的狀況來看的話,你現(xiàn)在的情況很有可能是有抑郁的傾向,但究竟是不是抑郁癥或者到了什么程度,還應該到心理咨詢師那里進行詢問和測試之后,才能夠最終確定。
      指導意見:
      輕微的抑郁癥患者,如果自己有理想和目標,就能夠以身邊的優(yōu)秀的人為榜樣自覺的努力學習鍛煉身體,發(fā)展愛好,增強與他人交往的能力,不斷的調(diào)整自己的努力方向,使自己變得積極起來。如果覺得自己做不到的話,就請你找當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行1對1的心理咨詢,相信老師們會用專業(yè)的心理學理論和技能給到你很好的幫助。

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