健康咨詢描述: 昨天晚上,第一次,呼吸加快,以前只是流眼淚,心里復(fù)雜,會(huì)崩潰,情緒容易激動(dòng),這一次,不知道為什么,最近有一點(diǎn)頻繁了,其實(shí)自己會(huì)去七想八想,但是我控制不了自己,有時(shí)候會(huì)有受不了自己的心理,我想找到答案
指導(dǎo)意見:
1.一天中的大部分時(shí)間意志消沉,幾乎每天如此,通過兩種方式得到證明,一個(gè)是主觀表達(dá)(如感到空虛、無助、悲傷等),另一個(gè)是別人的觀察(愛哭泣等)。青少年表現(xiàn)為情緒的莫名急躁。
2.一天中的大部分時(shí)間內(nèi),對所有的事情或者幾乎所有的事務(wù)明顯感覺興趣不大或者不感興趣,幾乎每天如此(通過自己的主觀表達(dá),和別人的感受得到證明)。
3.沒有節(jié)食卻體重明顯下降,或體重增加(例如一個(gè)月的體重變化超過5%),或食欲增加,或食欲降低,幾乎每天如此。
4.輕度郁抑癥的癥狀失眠或者嗜睡,幾乎每天如此。
5.激動(dòng)不安,或者反應(yīng)遲鈍,幾乎每天如此(通過自己的主觀表達(dá),和別人的感受得到證明)。
6.疲勞或者無精打采,幾乎每天都如此。
7.感覺自己或者環(huán)境一無是處,或是感覺過多的、不恰當(dāng)?shù)膬?nèi)疚,幾乎每天如此,不僅僅是因?yàn)樯《载?zé)或者內(nèi)疚。
8.思考或集中注意力的能力下降,或者猶豫不決,幾乎每天如此(通過自己的主觀表達(dá),和別人的感受得到證明)。
9.反復(fù)想到死(不僅是對死亡存在恐懼),反復(fù)出現(xiàn)自殺的念頭而沒有明確計(jì)劃,或試圖自殺,或有明確的自殺計(jì)劃。
那我到底現(xiàn)在是一個(gè)什么情況啊,害,哭唧唧了
以上幾條,你有哪幾個(gè)
1、4~8
抑郁癥的可能性很大
那改怎么辦啊
去附近??漆t(yī)院的心理門診或者精神科門診看一下
從你目前所描述的這種狀況來看,如果你沒有持續(xù)性的高興不起來干什么提不起精神,干什么都得不到樂趣,煩躁易怒思慮多之類的,持續(xù)兩周以上的話。就不考慮診斷為抑郁癥。
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