感覺(jué)整個(gè)人第二天不在狀態(tài)

      建議你轉(zhuǎn)移注意力，如果長(zhǎng)期這樣會(huì)影響體力，會(huì)造成集體抵抗力的降低，建議平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不要吃生冷辛辣刺激性食物，多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物。
      

      病情分析：
      你目前正處于青春期，所以有性方面的需求，是屬于正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你目前這種情況需要控制你的頻率，一般每周不要超過(guò)兩次，以第二天不影響到精力為準(zhǔn)。多出去運(yùn)動(dòng)鍛煉，釋放你的沖動(dòng)。
      

      病情分析：
      如果手淫比較頻繁，就容易導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄前列腺炎的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要注意不要手淫頻繁，這就需要自己多控制一下，可以轉(zhuǎn)移一下注意力，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)整個(gè)人第二天不在狀態(tài)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！