結(jié)合你這個年齡段膝蓋一般沒有什么老年性的變化。這個年齡出現(xiàn)膝蓋酸痛感,大部分和運動量不大有關(guān)系。膝關(guān)節(jié)的營養(yǎng)需要適度的運動??紤]膝關(guān)節(jié)酸痛和髕骨軟化可能有關(guān)。建議適當?shù)脑黾踊顒恿俊?br />
病情分析:
你好!根據(jù)你的病情描述,建議去??漆t(yī)院做膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查,明確診斷,對癥治療。建議佩戴護膝,局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射,改善局部血液循環(huán)。
指導意見:
避免劇烈運動,避免跑跳。避免吃辛辣刺激食物,避免抽煙喝酒,避免吃海鮮等發(fā)物,口服活血化瘀藥物,適度補鈣,多曬太陽??诜碧?。避免爬山和頻繁上下樓梯。祝你早日康復!
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