健康咨詢描述: 我是女生,今天21歲,想自己做點(diǎn)事情掙點(diǎn)錢,近一年沒有去上班,事業(yè)卻無起色,上個(gè)月覺得自己可能太久沒有接觸外人,時(shí)間長了會與社會脫節(jié),就去找了個(gè)銷售工作做了一個(gè)月因?yàn)楦杏X困難重重就辭了。一直為工作感到焦慮,為生活感到焦慮,對任何事情提不起興趣,做事也沒有任何成就感。已經(jīng)有很久了,總是會覺得生活好難啊,覺得自己一無是處。有些道理明明都懂,就是做不到。感覺到處都是困難,但總覺得解決不了,想逃避。但我知道對于家人來說,我還是重要的,也不會有尋死的念頭,跟喜歡的人一起玩游戲就還是比較開心,也有開心的時(shí)候,都是一陣子,過去了接下來還是焦慮。平時(shí)很容易生氣,感覺做什么事情身體也很容易累,想休息,腦子也容易累。睡覺比較晚,但不會做噩夢,睡得還可以,但是白天經(jīng)常覺得困,睡多了起來又會覺得頭暈。懷疑自己是不是有點(diǎn)抑郁癥,做了SDS測試表,結(jié)果是直接分?jǐn)?shù)57,標(biāo)準(zhǔn)分71,如下圖。想麻煩醫(yī)生們幫我看看我這是怎么了,需要去醫(yī)院再檢查下嗎?
病情分析:
首先你有一年沒有上班的經(jīng)歷,那你這一年不上班干什么了?為什么不上班呢。一年不接觸社會,上了一個(gè)月就覺得太累,其實(shí)很多的事并不是那么容易的。。
指導(dǎo)意見:
你需要做的是走出原來的枷鎖,不管怎么樣,都要走出去,與別人交流,與社會接觸。當(dāng)然不一定要從銷售做起,銷售是比較辛苦的,你可以先找輕松一點(diǎn)的,逐步鍛煉自己的能力。走出去,你的心態(tài)才會好轉(zhuǎn)。
謝謝您。在學(xué)校老師對我認(rèn)可,拿到三好學(xué)生及各獎(jiǎng)項(xiàng)。職校之后步入社會較早,17歲開始正規(guī)公司工作,一去就2年,在公司做得算是挺不錯(cuò),受到領(lǐng)導(dǎo)及同事的高度認(rèn)可,后來覺得這行業(yè)時(shí)間久了薪資也不會起伏太大,就換了另一個(gè)行業(yè),銷售性質(zhì)的工作,但不完全是銷售,工作一年,氛圍非常壓抑,經(jīng)老板無限洗腦一直堅(jiān)持,期間承擔(dān)了非常大的壓力,挺著,業(yè)績算是冠軍,但之后才發(fā)現(xiàn)老板的丑惡嘴臉,長期剝削壓榨,為老板帶來近200萬元利潤,卻原本該給我的十來萬提成也不給,后來仲裁失敗,起訴法院因證據(jù)不足失敗。接下來就離職了,這一年壓力太大了,覺得該休息調(diào)整下,后來休息幾月之后感覺稍好一點(diǎn)了準(zhǔn)備找工作,又覺得不如按老板那套自己做試試,不給別人打工了。后面相當(dāng)于創(chuàng)業(yè)了,由于經(jīng)驗(yàn)欠缺,方法不對加上不夠堅(jiān)持,一直沒有起色,然后焦慮,后面對待創(chuàng)業(yè),一想到就是覺得很難,但是又不想放棄,一行動(dòng)就拖延,行動(dòng)不來,內(nèi)心在害怕,這樣反復(fù)半年。然后覺得如果去上班調(diào)整也許會好一點(diǎn),選擇銷售和我之前的性質(zhì)相似,第二多接觸人,本沒打算做多久,因?yàn)檫€想自己創(chuàng)業(yè)做原來的。跟同事相處融洽。平時(shí)也有開心的時(shí)候,想到工作和生活就焦慮,想著吃好吃的,飯量大
如果你的心態(tài)過于敏感,建議暫時(shí)不要?jiǎng)?chuàng)業(yè),因?yàn)閯?chuàng)業(yè)就會有風(fēng)險(xiǎn),你的心態(tài)不一定能承受的了。趁著年輕,多積累經(jīng)驗(yàn)。會更好一些。
病情分析:
您好!根據(jù)您描述的這些信息,21歲,女,由于事業(yè)無成,對生活感到失去信心,自我感覺患有抑郁,自測SDS結(jié)果顯示標(biāo)準(zhǔn)分?jǐn)?shù)71分,有明顯的癥狀。
指導(dǎo)意見:
您的情況建議到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院進(jìn)一步確診,測試只是一種參考。平時(shí)多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài),積極參加自己喜歡的或感興趣的活動(dòng),多與人溝通交流,獲得情感支持。
病情分析:
你好,很高興幫你解答問題,我看了你發(fā)上來的圖片是你做的抑郁制裁量表,得分標(biāo)準(zhǔn)分是71分。你對自己的情況做了很詳細(xì)的描述
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你做的這些測試結(jié)果以及你的表現(xiàn),可以判定你是抑郁癥的表現(xiàn),而且是介于中度與重度之間。同時(shí),你肯定有一些焦慮的情緒,你也可以測試一下焦慮自測量表。針對你目前這種情況,需要你到精神心理科去做一下確診,然后及時(shí)進(jìn)行心理咨詢和藥物治療
以上是對“情緒焦慮,為工作為生活焦慮,是抑郁情緒嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這位女生,從你描述的狀況來看,從你測試的情況來看的話,應(yīng)該是有中度的焦慮癥或者抑郁癥,所以應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科進(jìn)行進(jìn)一步的檢查。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)檢測的結(jié)果,聽取醫(yī)生的意見和家人商量,再確定下一步的治療方案。同時(shí)在病情穩(wěn)定的情況下,征得主治醫(yī)生的同意,找心理咨詢師進(jìn)行一對一的心理咨詢,幫助你理清思路,恢復(fù)到正常的狀態(tài)。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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